近日

甲流进入高发期

北京、上海、浙江、天津等地

均有学校因学生患甲流而停课

中国国家流感中心发布的2023年第7周中国流感监测周报显示，近期甲型流感的来势最为凶猛。

不少患者抢购的奥司他韦也冲上热搜。

四川省中医药管理局学术和技术带头人，泸州市学术和技术带头人，四川省学术和技术带头人后备人选，中组部“西部之光”访问学者，第三届“健康泸州-大美医者”。从事呼吸系统疾病临床、教学、科研工作。擅长运用中医、中西医结合方法治疗慢性阻塞性肺疾病、肺气肿、慢性肺源性心脏病、呼吸衰竭、支气管哮喘、肺炎、支气管扩张、肺栓塞、胸腔积液、间质性肺疾病、慢性咳嗽、不明原因发热等疾病。

城北门诊时间：周一、三、五上午

咨询电话：0830-3162167

流感病毒可分为甲、乙、丙、丁4大家族。其中甲型流感较为常见，是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病，每年会呈季节性流行，常发生在冬春季。

主要传播途径：通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播，经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触感染。

易感人群：老年人、孕产妇、年幼儿童或有慢性基础疾病者等要特别注意。

提醒：流感与感冒不同，不能用治疗感冒的方法治疗流感。

流感病毒可分为甲、乙、丙、丁4大家族。其中甲型流感较为常见，是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病，每年会呈季节性流行，常发生在冬春季。

怎么区分普通感冒和甲流

出现这些症状要警惕甲流

突发高热，恶寒症状明显

甲流一般在发病3-6小时内会出现发热，并迅速出现高热发热，这常为甲流病人的首发症状，发热后病人会陆续出现其他症状，如咳嗽、咳痰。

由于体温上升迅速，病人常感觉恶寒。高热一般会持续3-5天，经过治疗后体温逐渐恢复正常。

严重头痛、全身酸痛

80％以上的甲流病人在患病后会出现严重头痛，眉弓、太阳穴部位最为明显。

由于“甲流”病毒的侵袭，释放的毒素引起大量酸性物质的产生，病人往往会出现全身性肌肉酸痛、关节疼痛。

持续的疲乏、虚弱感

大多数甲流病人发病后精神差，感觉到明显的疲乏无力，极度的疲劳感导致头晕、整天想睡觉，四肢无力，无法正常工作、学习。

胸部压迫感

胸部压迫感表现为胸闷、憋气、呼吸不畅，可能是由于病毒侵犯呼吸道，引起呼吸道的感染，导致气体交换不足，出现轻度缺氧症状。

预防措施非常重要

中药预防

可选用银花、桑叶、菊花、芦根、板蓝根、生甘草等。

成年人可服用本方来预防：银花6g、薄荷3g、麦冬6g、生甘草3g，泡水代茶饮，每日一副，此方药费不到五元。

在流感病毒抵御战中

还可以选择一种非常舒服的方法

中药泡脚

泡脚时要用热水，泡15-20分钟即可，但糖尿病人最好不要选择过热的水泡脚。泡完后，再对脚部进行按摩，可以血液循环。

防流感泡脚方：

桑叶20g，青蒿（后下）30g，荆芥15g，广藿香15g

接种疫苗

接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可以降低接种者感染流感和发生严重并发症的风险。

建议市民提前接种流感疫苗，特别是老年人、儿童、慢性病患者和医务人员等流感高危人群，6月龄以下婴儿、孕妇和慢性病患者的家庭成员和看护人员也应考虑接种流感疫苗。

常规预防

1.保持良好的个人及环境卫生。

2.勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。

3.护好口鼻。打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。

4.均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。

5.每天开窗通风数次（冷天要避免穿堂风），保持室内空气新鲜。

6.在流感高发期，远离人多拥挤、空气污浊的场所，必要时戴口罩。